Beinbizeps-Training mit einem EMS - Gerät

Der Beinbizeps ist der Gegenspieler-Muskel oder Antagonist zum Quadriceps.

Zumeist wird der Beinbizeps im Vergleich zur vorderen Oberschenkel-Muskulatur beim Training vernachlässigt. Nutzen Sie EMS - Training, um die muskuläre Dysbalance zu beseitigen.

Hier sehen Sie ein Beispiel, wie die Pads beim EMS - Training des Beinbizeps angebracht werden können.

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