Rückentraining mit EMS 

Der Rücken besteht aus unterschiedlichen Muskeln, die man mit unseren EMS-Geräten getrennt trainieren kann. Sie können ihren Rücken 10-20 Minuten am Tag mit unseren EMS-Geräten trainieren.

Als Trainingsanfänger können sie z. B. das EMS-Programm P18 für große Muskelgruppen von unserem EMS-Gerät X9 verwenden, um ihren Rücken zu trainieren. Die besten Resultate kann man durch den Einsatz spezieller Rückenelektroden  erreichen.

Training der Rückenmuskulatur (Latissimus) mit EMS

Training der Wirbelsäulenmuskulatur (Trapezmuskel) mit EMS

Training der Rückenmuskulatur (Rückenstrecker) mit EMS