Application TENS pour les douleurs menstruelles

Femme allongée sur le canapé et se tenant le ventre parce qu'elle a ses règles. Les douleurs menstruelles peuvent être traitées avec un appareil TENS.

Il est possible de se passer de médicaments pendant les règles et de soulager les crampes douloureuses en utilisant l'électro-massage doux avec un appareil TENS. Des tests indépendants montrent également que la TENS peut entraîner un soulagement de la douleur dans les douleurs menstruelles modérées et sévères.[1]

Une machine TENS transmet des impulsions électriques à la peau via des électrodes, qui bloquent la transmission de la douleur des nerfs au cerveau et stimulent le corps à libérer des endorphines[2]. Les endorphines sont des hormones endogènes analgésiques. De plus, le traitement TENS favorise également la circulation sanguine[3].

Placement des électrodes TENS pour les douleurs menstruelles

Vous pouvez soulager les douleurs menstruelles avec un appareil TENS et nos électrodes 5x5 cm, qui peuvent également être utilisées pour une variété d'autres applications.

Choisissez vos électrodes

  • Ce guide est destiné à l'orientation et ne remplace pas la supervision d'un médecin ou d'un thérapeute. Veuillez suivre les avertissements et consignes de sécurité de votre appareil. Les modifications et les erreurs sont possibles.

  • Numéro à l'intérieur du cercle : Numéro du canal

    Couleur du cercle : Rouge = Électrode 1, Noir = Électrode 2

Les programmes recommandés pour les appareils axion TENS

Veuillez noter lors de l'utilisation de TENS :

L'ampérage doit être réglé de manière à ce qu'il soit ressenti comme une agréable sensation de picotement. La durée de l'application doit être d'environ 40 minutes afin de pouvoir obtenir une réduction durable de la douleur. Il est également logique de changer de programme de temps en temps.

Quelles sont les causes des douleurs menstruelles ?

Les avantages du traitement de la douleur avec TENS

  • Où que vous soyez

    Vous pouvez utiliser la thérapie TENS n'importe où. Peu importe que vous soyez confortablement assis sur le canapé ou au bureau.

  • Sans médicaments

    La thérapie de la douleur TENS est une alternative au traitement médicamenteux de la douleur

  • À tout moment

    Vous pouvez utiliser la TENS de manière flexible et à tout moment. Des résultats peuvent être obtenus dès la première séance.

  • Sans effets secondaires

    Lorsqu'il est utilisé correctement, le traitement de la douleur par TENS n'a pratiquement aucun effet secondaire
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Études et sources scientifiques

[1] Föhr, R, (2019, 22 novembre).Appareils TENS : arrêter les douleurs menstruelles - conte de fées ou possibilité ? DER SPIEGEL https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/tens-geraete-regelache-stoppen-maerchen-oder-moeglichkeit-a-12994799.html

[2] Ortu, E., Pietropaoli, D., Mazzei, G., Cattaneo, R., Giannoni, M., & Monaco, A. (2015). Effets TENS sur les marqueurs de stress salivaires : une étude pilote. Journal international d'immunopathologie et de pharmacologie, 114-118. https://doi.org/10.1177/0394632015572072

[3] Crampe, Gilsenan, Lowe & Walsh. (2000). L'effet de la stimulation nerveuse électrique transcutanée à haute et basse fréquence sur le flux sanguin cutané et la température de la peau chez des sujets sains. Physiologie clinique, 20(2), 150-157. https://doi.org/10.1046/j.1365-2281.2000.00240.x

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